人流后一個月來月經通常是身體恢復的一個良好信號，但不能完全代表身體已完全恢復正常。人流對身體有一定影響，需要綜合多方面判斷。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.月經恢復不代表子宮內膜完全修復，其修復程度需進一步檢查確定。
2.激素水平的調整也需要時間，可能尚未穩定。
3.人流后身體抵抗力下降，易感染炎癥，即使來月經也需留意有無異常癥狀。
4.卵巢功能的恢復情況也需關注，可能存在排卵不規律。
5.若月經的量、顏色、持續時間等異常，應及時就醫檢查。
人流后的恢復是一個漸進的過程，來月經是一個積極表現，但仍需注意身體變化，如有不適，及時就醫。

人流后一般30-40天來月經。如果超過這個時間沒有來月經的話可能是由于以下原因：一是有宮頸粘連或宮腔粘連，導致經血不能排出或排出不暢。二是可能是子宮內膜局部損傷后導致月經不來或者經量少。在這種情況下，患者可以做一下B超測子宮內膜厚度，應該注意的是，人流畢竟是有創傷的，一個月內最好不要有性生活，一個月后如果有性生活，千萬不要把人流當作作避孕手段，如果暫時不想生育，一定要采取可靠的避孕方法，以免因人流導致身體上大的傷害。如果人流后超過2個月還沒有來月經的話一定要到正規醫院做相關檢查。

那是一段時間逐漸的發展的,建議您目前還是要注意飲食習慣,多注意休息.

您好!人流后來了月經就恢復正常.飲食根據自己的口味來定.祝您健康!

惡露干凈了，差不多就算好了。但還是要注意衛生

一般是一個月以后就會恢復正常的情況呢。