人流后三天小肚子陣疼，可能由子宮收縮、炎癥感染、宮腔殘留、飲食影響、腹部著涼等因素所致。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.子宮收縮：人流手術會對子宮造成刺激，術后子宮通過收縮來恢復正常大小，這種收縮會引起陣發性疼痛，類似于產后宮縮痛。
2.炎癥感染：如果術后沒有做好個人衛生，或者手術操作不當，可能引發盆腔炎、子宮內膜炎等炎癥，炎癥刺激會導致小肚子疼痛，還可能伴有發熱、分泌物異常等癥狀。
3.宮腔殘留：部分妊娠組織殘留在宮腔內，會持續刺激子宮收縮，從而產生疼痛，通常還會有陰道流血不止的表現。
4.飲食影響：術后食用了辛辣、生冷、油膩或刺激性食物，可能影響子宮的恢復，導致小肚子疼痛。
5.腹部著涼：腹部受寒后，子宮血液循環受到影響，也可能出現疼痛。
6.心理因素：人流后的焦慮、緊張等不良情緒，可能通過神經內分泌系統影響子宮收縮，引起疼痛。
如果人流后小肚子陣疼持續不緩解或加重，應及時到正規醫院婦科就診，進行 B 超、血常規等檢查，明確原因后采取相應的治療措施，如使用抗生素抗感染、清宮處理宮腔殘留等。同時，人流術后要注意休息，保持良好的心態和飲食衛生。

喝酸奶不會有影響的，這個孕周一般不會感覺身子很沉，小肚子疼有可能是不正常宮縮，應該去醫院好好檢查一下，看是不是有先兆早產的跡像，祝你好孕。

注意積極的抗炎和服用促進子宮恢復的藥物就可以的