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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉慧平 副主任醫(yī)師
長治市中醫(yī)院
三級甲等
外科
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建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。跑步,跳跳繩,做做仰臥起坐等，長期堅持，減肥是一個艱苦漫長的過程。
2016-05-22 17:26
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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喝乳酸菌不能減肥的， 如果自己肥胖的情況下那么就是需要控制飲食和適當(dāng)鍛煉的方法就可以減肥的 也是可以通過口服中醫(yī)治療，荷葉，山楂等。
2016-05-10 16:15
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網(wǎng)友 匿名追問：2018-02-08 20:35
微胖，肚子是80大腿粗能減下來嗎
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晉波醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答：2018-02-08 22:22
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晉波 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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減肥是需要長時間的堅持的，平時少吃油膩的食物，多吃水果蔬菜，堅持運動，可以有效的減肥的。
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，根據(jù)您的描述，乳酸菌可以調(diào)理腸胃的，最好飯后1小時候再喝。本身并沒有直接減肥的功能，日常生活中的跑步、騎單車、跳繩等耐力性運動項目都是減肥的好方法，但一定要堅持。
2016-05-13 09:28
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
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