摘要：孕前3個(gè)月至半年就可開始注意飲食調(diào)理，每日要攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、礦物質(zhì)、微量元素和適量脂肪，這些營養(yǎng)物是胎兒生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)。優(yōu)質(zhì)蛋白是指容易消化吸收…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在很多男女性都苦于無法懷孕，其實(shí)責(zé)任不全在于女性，男生在準(zhǔn)備懷孕前也必須做好充足的檢查與準(zhǔn)備。需要擁有健康的精子才能孕育出優(yōu)良的后代，要如何擁有健康的寶寶呢？…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在很多男女性都苦于無法懷孕，其實(shí)責(zé)任不全在于女性，男生在準(zhǔn)備懷孕前也必須做好充足的檢查與準(zhǔn)備。需要擁有健康的精子才能孕育出優(yōu)良的后代，要如何擁有健康的寶寶呢？…… 查看全文>>

摘要：科學(xué)研究表明，想要生個(gè)健康聰明的孩子，除了在最佳生育年齡、男女雙方各自進(jìn)行體質(zhì)鍛煉和健康維護(hù)外，選擇最佳受孕時(shí)機(jī)亦非常重要。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在有很多年輕夫妻，他們對懷孕和為人父母的知識(shí)還很缺乏，所以經(jīng)常會(huì)造成一些常識(shí)上的誤區(qū)。如果真的準(zhǔn)備好要孩子了，就一定要做好各方面的準(zhǔn)備，有可能自己的一次次失誤…… 查看全文>>

摘要：生活水平提高了，在享受生活的同時(shí)又有問題困擾著男性朋友，那就是生孩子。很多男性雖然一直在為生孩子努力，但是作用卻不大，那么是不是有什么“危險(xiǎn)”讓他們不能生育呢 查看全文>>

摘要：臨近預(yù)產(chǎn)期，有些準(zhǔn)媽媽一想到自己能馬上見到寶寶就會(huì)感到很激動(dòng)，但也會(huì)對分娩感到擔(dān)憂。事實(shí)上，生寶寶確實(shí)需要付出一定的汗水，這種擔(dān)憂很正常。那么面對分娩，我們要做…… 查看全文>>

摘要：時(shí)過境遷，越來越多小夫妻醞釀著要一個(gè)女兒。比起調(diào)皮搗蛋的兒子，女兒更貼心更可愛。雖然說想要控制生男生女不是件簡單事，但是只要做出一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，就可以增加生女兒…… 查看全文>>

摘要：在有著傳統(tǒng)的傳宗接代的思想國度中，很多家庭對生男孩的渴望還是很大的。不過，如今的父母越來越開明，男孩女孩一樣喜歡，尤其是很多女性，都想生個(gè)小公舉回來養(yǎng)養(yǎng)。接下來…… 查看全文>>

摘要：沒懷上我心時(shí)還有點(diǎn)開心的，因?yàn)槲倚睦镞€是七上八下，覺得還沒準(zhǔn)備好做媽媽，也不知道他準(zhǔn)備好了沒，以后會(huì)不會(huì)有責(zé)任感了？加上那段時(shí)間老是和他吵架，覺得這段馬拉松的愛…… 查看全文>>

摘要：冬天是流感高發(fā)的季節(jié)，而孕婦感冒最令人擔(dān)心的莫過于疾病及治療對胎兒的影響。普通感冒多由鼻病毒、合胞病毒、流感病毒、腺病毒、副流感病毒、腸道病毒等引起。一般說來普…… 查看全文>>

摘要：蛋白質(zhì)是細(xì)胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，有益于協(xié)調(diào)男性內(nèi)分泌機(jī)能以及提高精子的數(shù)量和質(zhì)量。 查看全文>>

摘要：缺鋅是引起男性不育和女性不孕的重要原因之一，鋅對人體的生理作用是相當(dāng)重要的。 查看全文>>

摘要：因?yàn)楦啐g會(huì)帶來卵子的老化、染色體的畸變、染色體不分離、卵子發(fā)育不良以及基因的突變等等，因此這些都是首要解決和預(yù)防的問題。這時(shí)高齡女性應(yīng)該先應(yīng)對年齡對生育的劣勢，…… 查看全文>>

摘要：貧血。嚴(yán)重貧血，不僅使孕婦妊娠痛苦，而且影響胎兒的發(fā)育，不利于產(chǎn)后恢復(fù)。如有貧血疾病，要在食物中充分?jǐn)z取鐵和蛋白質(zhì)及適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑，貧血得到治療后，可以妊娠。 查看全文>>

摘要：牛奶不外乎是一種很好的補(bǔ)鈣食物，它除了直接飲用外，還可以做成多種不一樣的食譜。來看下牛奶還可以吃呢? 查看全文>>

摘要：妊娠初期，胎寶寶易受到藥物及其他外在因素的影響，有些未準(zhǔn)媽媽身體常年有病，需要長時(shí)間服用某些藥物。比如激素、某些抗生素、止吐藥、抗癌藥、治療精神病等藥物，都對生…… 查看全文>>

摘要：排卵障礙，又稱為不排卵，是女性不孕癥的主要原因之一，約占25-30%。排卵障礙除引起不孕外，還可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、多毛、肥胖等癥狀。 另外，如果長期不排卵，性…… 查看全文>>

摘要：有些家庭存在著膝下無子的情況，想要育有子女，享受天倫之樂，對他們來說是一件多么奢侈的事情，不容易懷孕的問題很多，有可能是男性所造成的，到底是什么原因造成無法懷孕…… 查看全文>>

摘要：夏季天氣悶熱，易情緒煩躁，休息不好，食欲較差，影響胎寶貝正常生長發(fā)育。準(zhǔn)備懷孕前就要營養(yǎng)均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和魚肉，清淡飲食也能幫助你調(diào)理心情。 查看全文>>

摘要：中國是世界上已知的神經(jīng)管畸形高發(fā)區(qū)，每年發(fā)生8萬至10萬例。差不多每6分鐘左右我國就有1個(gè)神經(jīng)管畸形兒出生。神經(jīng)管畸形是影響我國出生人口素質(zhì)亟待解決的問題。因此…… 查看全文>>

摘要：健康脂肪類食物：三文魚、鯖魚、鱒魚、金槍魚、鱈魚、蛋黃、牛肉、亞麻子、核桃等。美國國立健康研究院一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，不孕女性體內(nèi)歐米伽3脂肪酸偏低。此類健康脂肪可調(diào)…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)常騎單車要避免壓迫會(huì)陰部精索靜脈曲張是指精索中蔓狀動(dòng)脈叢的異常擴(kuò)張、伸長和迂曲，是男性中常見疾病，通常引起會(huì)陰部不適，如：睪丸墜脹、會(huì)陰部疼痛等癥狀，且左邊靜…… 查看全文>>

摘要：想生個(gè)健康聰明的寶寶，可是有訣竅的，除了孕期胎教外，懷孕前的準(zhǔn)備工作更是不能馬虎，這樣做不但能幫寶寶提早奠定健康基礎(chǔ)，還能讓媽媽更順利地度過十月孕期喔！ 查看全文>>

摘要：電磁輻射是電子產(chǎn)品工作時(shí)會(huì)發(fā)出的電磁波。專家指出，電磁輻射已成繼水源污染、空氣污染后的第三大隱形殺手。近年來，我國每年出生的2000萬兒童中，缺陷兒大約有35萬…… 查看全文>>

摘要：計(jì)算排卵期 如果你的月經(jīng)周期很有規(guī)律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有計(jì)劃地在排卵前后同房。計(jì)算出下一次月經(jīng)來潮可能在哪一天，然后倒推16天，這就是你大致排卵…… 查看全文>>

摘要：精子的健康對每一個(gè)男性都非常的重要，因?yàn)檫@關(guān)系到身體健康與生育問題，但是現(xiàn)今社會(huì)中死精癥的出現(xiàn)，不僅讓男性生育之路阻礙重重，還導(dǎo)致身心健康因此而受到威脅。男性正…… 查看全文>>

摘要：科學(xué)研究早已發(fā)現(xiàn)荷爾蒙在影響婦女受孕上起著關(guān)鍵作用，它可使大多數(shù)婦女的排卵期集中在下午57時(shí)這段時(shí)間。但是如何才能知道什么時(shí)候是自己的排卵日呢？ 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在大家都知道，在孕前夫妻雙方都得做好準(zhǔn)備，比如男方戒煙戒酒，女方檢查一些必須項(xiàng)目，還要補(bǔ)充葉酸等等。選擇生二胎對于男性來說，除了父親的年齡又大了幾歲外，其他影…… 查看全文>>

摘要：孩子的健康聰明，這與孕期營養(yǎng)有很大關(guān)系，但只關(guān)注孕期的營養(yǎng)還不夠。近年研究表明，夫妻雙方應(yīng)該從孕前就注意營養(yǎng)充電，也就是說注意日常飲食和營養(yǎng)攝取，這樣才會(huì)使精子…… 查看全文>>

摘要：備孕一年遲遲未見消息，為什么？緊張？心急？煩躁？懷孕未果的原因真的很難說清楚。備孕爸媽先拋開所有的煩惱，請看下面10個(gè)“受孕”小妙法，懷孕幾率可以翻N倍，下面就…… 查看全文>>

摘要：當(dāng)月經(jīng)推遲7天以上，女性都會(huì)擔(dān)心自己是否懷孕了，會(huì)選擇自己購買早孕試紙?jiān)诩覝y試。但是，如果使用不當(dāng)會(huì)影響到測試的結(jié)果。 查看全文>>

摘要：如何提高卵子質(zhì)量是受孕的前提。不抽煙、不喝酒、不熬夜、有規(guī)律地作息。身體的生物鐘也會(huì)被打亂，直接影響的就是內(nèi)分泌環(huán)境的平衡。內(nèi)分泌環(huán)境一旦被打破要想重新調(diào)整，是…… 查看全文>>

摘要：碘是合成甲狀腺素的重要原料，碘缺乏必然導(dǎo)致甲狀腺激素減少，造成胎兒發(fā)育期大腦皮質(zhì)中主管語言、聽覺和智力的部分不能得到完全分化和發(fā)育，增大呆小病的發(fā)病可能。目前，…… 查看全文>>

摘要：女性卵巢內(nèi)的卵子是在母體內(nèi)形成的，出生時(shí)卵子的數(shù)量有100萬～200萬個(gè)，年齡超過35歲的女性，不僅是卵子數(shù)量的下降，卵子的質(zhì)量也有顯著的下降，因此生育能力明顯…… 查看全文>>

摘要：珍珠奶茶多是用奶精制成，而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會(huì)減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響，中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)過程。 查看全文>>

摘要：懷孕前三個(gè)月要注意避孕藥的使用，這種藥物會(huì)引起水溶性維生素缺乏，像葉酸、B族維生素及鋅、鐵等微量元素。 查看全文>>

摘要：男性體內(nèi)鋅缺乏，會(huì)導(dǎo)致睪丸激素分泌過低。減少精子數(shù)量，所以男性應(yīng)該多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及所有谷物，鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力，所…… 查看全文>>

摘要：1、營養(yǎng)攝取過度：如果過度攝取就容易營養(yǎng)過剩，導(dǎo)致體重增加過快。不僅容易并發(fā)妊娠高血壓，還可能導(dǎo)致胎兒過大而不易分娩。 查看全文>>

摘要：春暖花開，很多人喜歡把鮮花擺放在居室里，有些花草會(huì)使孕婦產(chǎn)生不良反應(yīng)，這個(gè)季節(jié)孕婦保持心情舒暢，樂觀豁達(dá)，情緒穩(wěn)定，有利于胎兒生長及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。那么春季…… 查看全文>>

摘要：如果你計(jì)劃在要投入準(zhǔn)備懷孕的工作中，那么一件很重要的事情就是補(bǔ)充相關(guān)的營養(yǎng)素，例如葉酸。葉酸應(yīng)該從孕前3個(gè)月就開始補(bǔ)充，每天應(yīng)該補(bǔ)充400微克。 查看全文>>

摘要：生殖系統(tǒng)內(nèi)容：通過白帶常規(guī)篩查滴蟲、霉菌、支原體衣原體感染、陰道炎癥，以及淋病、梅毒等性傳播性疾病。 查看全文>>

摘要：除了身體上的準(zhǔn)備，準(zhǔn)媽媽們還要保持孕前樂觀心緒，堅(jiān)信可以生一個(gè)健康的寶寶。 查看全文>>

摘要：蝦仁營養(yǎng)豐富，肉質(zhì)松軟，易消化有補(bǔ)腎壯陽，通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體…… 查看全文>>

摘要：1、豬腎1對剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補(bǔ)骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。 查看全文>>

摘要：1、蝦。蝦味道鮮美，補(bǔ)益和藥用作用都較高。中醫(yī)認(rèn)為，蝦味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補(bǔ)精的功效。人常食蝦，有強(qiáng)身壯體效果。 查看全文>>

摘要：氣虛質(zhì)：可選用具有健脾益氣作用的食物，如小麥、黃豆、豆?jié){、山藥、豬心、牛奶、蜂蜜、大棗、蓮子、蠔肉、小米、粳米等。不可吃過于黏膩或難以消化的食物。 查看全文>>

摘要：只要停止避孕的話就能懷上孩子了。許多女性都會(huì)覺得奇怪為什么停止了受孕后，每個(gè)月的“好朋友”還是會(huì)如期而至呢？其實(shí)對于大部分的夫妻來說，在他們開始嘗試受孕的第一個(gè)…… 查看全文>>

摘要：一級(jí)預(yù)防：孕前保健通過受孕前干預(yù)，預(yù)防出生缺陷而的發(fā)生，降低出生缺陷率； 查看全文>>

摘要：要保證充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是細(xì)胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，有益于協(xié)調(diào)男性內(nèi)分泌機(jī)能以及提高精子的數(shù)量和質(zhì)量。 查看全文>>