判斷是否為濕熱癥狀，需綜合多方面因素，如舌苔、大小便、皮膚、精神狀態、脈象等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.舌苔：濕熱者舌苔黃膩。
2.大小便：小便黃赤，大便黏膩不爽。
3.皮膚：易出現濕疹、痤瘡等。
4.精神狀態：常感困倦、乏力。
5.脈象：脈象滑數。
綜合以上癥狀，若有多項符合，可能是濕熱癥狀，但最終診斷還需專業中醫判斷。

你的情況還不能就說明是濕熱，一般而言，濕熱者常表現為肢體沉重，發熱多在午后明顯，并不因出汗而減輕；舌苔黃膩，脈數。具體表現因濕熱所在不同的部位而有差別：在皮肉則為濕疹或療皰；在關節筋脈則局部腫痛。若脾胃的濕熱，可見脘悶腹滿，惡心厭食，；肝膽濕熱則肝區脹痛，口苫食欲差，或身目發黃等。你的情況可以考慮是否是由于你對環境的適應性問題，每個人的適應能力不同，考慮你對此可能比較敏感。若癥狀嚴重建議你到醫院檢查一下比較好！

你好,這是濕熱引起的,吃中藥能治好