霧霾天氣出門的時候我們出門要帶好口罩。因為霧霾天氣的情況，空氣里面會有很多的污染顆粒，帶好口罩能夠幫助過濾掉空氣里面的污染顆粒，防止污染物進入到我們的呼吸道里面，污染我們的肺。

你好，北京霧霾天氣時建議適當(dāng)停止一些戶外活動，尤其是應(yīng)停止晨練和一些劇烈的運動。更要注意防護霧霾對老人、兒童和體弱病人等敏感人群的健康造成不利影響，應(yīng)盡量減少出行，即使出行也要使用口罩防護身體。在室內(nèi)可以多擺放綠色植物，有條件建議購買使用空氣凈化器。這樣能最大程度改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。

你好，霧霾天氣盡量少出門，由于霧霾天氣中存在著大小顆粒物，嚴重危害身體健康，顆粒物進入身體后會粘附在呼吸道，造成支氣管炎。同時還要注意飲食清淡。如身體不適應(yīng)積極就醫(yī)檢查治療。