北京霧霾嚴重時要注意什么呢？
最近北京霧霾嚴重，每天下班回家都覺得喉嚨不舒服，像是堵著什么東西似的，鼻子還特別容易癢癢和打噴嚏，這是霧霾嚴重引起的，生活在這樣的天空下，平時我們需要注意些什么呢。
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好，霧霾天氣盡量減少外出，外出時可戴棉質口罩來預防呼吸道受霧天“污染”。外出歸來及時清洗臉部及裸露皮膚，也可清水沖洗鼻腔。霧霾天氣盡量減少去人多地方，一些地方空氣流通差易造成呼吸系統疾病交叉感染。霧霾天氣晨練除了可以導致呼吸系統疾病亦可導致心腦血管疾病出現；此外，平時多飲水、清淡飲食、多進食新鮮的蔬菜水果，堅強鍛煉，增強免疫力。
2016-01-15 16:41
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，建議得病之后在飲食上可以選擇富于營養而易于消化的飲食，注意飲食有度。多鍛煉身體為主要的，可做一些柔緩的運動，并持之以恒。
2016-01-15 09:21
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什么是急性喉炎? 急性喉炎(acute laryngitis)是喉黏膜的急性卡他性炎癥，常繼發于急性鼻炎、鼻竇炎、急性咽炎，為整個上呼吸道感染的一部分，也可單獨發生。常因受涼、疲勞、煙酒過度而誘發本病，也與發音、用嗓過度或化學氣體及粉塵吸入等職業環境有關。冬春季多發。中醫稱急喉喑。 查看全文»
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宋發全 / 主任醫師
擅長：從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作30余年，具有豐富的臨床醫學經驗。精通鼻科、咽喉科及頭頸外科手術：鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊腫， 咽炎，喉炎，聲帶疾病、鼾癥、腺樣體扁桃體等，對耳鳴耳聾，中耳炎等疾病也有較深研究。
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