爸爸168cm,媽媽165cm,我是女生...
爸爸168cm,媽媽165cm,我是女生?爸爸168cm,媽媽165cm,我是女生,現在上高一,只有160cm,我想長高可以嘛?怎么做呢?。具體的一些可以長高的方法
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回答5
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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爸爸168cm,媽媽165cm,我是女生,現在上高一,只有160cm多參加體育運動,注意補充營養,你現在正是長身體的時候,會長高的
2016-03-20 21:40
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回答4
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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您好,平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如:奶類(人奶,牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。
2016-03-20 19:49
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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從遺傳學來講,你可能能長到165cm左右,平時注意飲食均衡,適當運動從遺傳學來講,你可能能長到165cm左右,平時注意飲食均衡,適當運動
2016-03-20 08:50
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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您好,平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如:奶類(人奶,牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。
2016-03-20 07:56
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好,你這個我建議你到醫院做一個骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。但是必須現在抓緊時間。
2016-03-20 05:55
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