你好，坐的時間長了再起來就會感覺腿部肌肉酸疼，如果是腰部不舒服，可能是腰椎問題導致的壓迫癥狀，也有可能是和長時間不活動，下肢血運不好有關系，可以做做熱敷，理療，不要久坐，也不要劇烈運動，睡硬板床，多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，適當參加一些戶外運動。

你好：可能是腰椎疾病如：腰間盤突出,建議去骨科檢查,明確診斷,對癥治療.日常生活中,注意休息,避免腰部負重,不要做大幅度的腰部旋轉動作等,平常建議睡硬板床.避免長時間保持一種姿勢,辦公室工作1個小時就要活動一下.1.用手多揉揉酸疼部位2.用熱毛巾扶扶,平常多多鍛煉,多幫小腿做做按摩.祝你早日康復!

最好到醫院化驗微量元素和腦部CT.

這是久坐導致下肢供血不足引起的.是無氧代謝增加所致.

你好：四肢無力可能缺鉀,血鉀低的原因,一般有三種：首先,鉀的攝入量減少；其次,鉀的排泄量增多,一些疾病會是幕后黑手,常見的有胃腸道疾病引起的嘔吐,腹瀉,內分泌疾病,如甲亢,醛固酮增多癥,皮質醇增多癥,以及腎小管酸中毒,不過這些病人出現四肢無力的同時也會伴有一些相關疾病的癥狀；最后,體內不缺鉀,但鉀在細胞內和血漿中分布異常,這是一種少見的遺傳性疾病,也多見于病情未控制好的甲亢病人.很多病人并不清楚自己的原發病情,只是因為四肢癱軟無力,才會到醫院就診.可是補充鉀后,癥狀又很快緩解或消失,因此很容易等閑視之.值得警惕的是,如果幾天至數月后,又再次復發,并且較上次更重,就千萬不要一補（補鉀）了之,一定要在醫生的幫助下,作進一步檢查.