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哪3種日常營養食物可緩解臉紅發燙？

2025-02-28 05:49 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：發熱

問題：

哪3種日常營養食物可緩解臉紅發燙？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張曉華副主任醫師

家庭醫生在線合作醫院

全科

日常有3種營養食物對緩解臉紅發燙有一定作用，分別是黃瓜、綠豆、西紅柿等。 1. 黃瓜：富含水分和維生素，具有清熱利水、解毒消腫的功效。其水分能夠補充因臉紅發燙可能流失的水分，維生素有助于維持皮膚的正常代謝，緩解皮膚的不適。 2. 綠豆：是常見的消暑食物，有清熱解毒、消暑利水的作用。臉紅發燙有時可能是體內有熱邪，食用綠豆可以幫助清除體內熱毒，減輕臉紅發燙的癥狀。 3. 西紅柿：含有豐富的維生素C和番茄紅素等抗氧化物質。維生素C可以增強皮膚的抵抗力，番茄紅素具有抗炎作用，能在一定程度上緩解皮膚的炎癥反應，改善臉紅發燙的情況。這些食物在日常生活中較為常見且容易獲取，適當食用可能對緩解臉紅發燙有幫助。但如果臉紅發燙癥狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫。
2025-02-28 16:26

就醫問藥

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什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

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