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回答1
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張曉華 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
全科
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職場人壓力大易疲勞，沙棘膏可能有緩解作用，其原因與含多種營養成分、增強免疫力、改善血液循環、調節神經系統、抗疲勞等有關。 1. 營養成分：沙棘膏富含維生素、礦物質、脂肪酸等營養物質，能為身體提供能量，維持正常生理功能。 2. 增強免疫力：可增強機體免疫能力，幫助身體抵御外界病菌侵襲，減少生病幾率，進而緩解疲勞。 3. 改善血液循環：有助于促進血液循環，使氧氣和營養物質更有效地輸送到身體各部位，提高身體代謝水平。 4. 調節神經系統：對神經系統有一定調節作用，能舒緩緊張情緒，減輕心理壓力，改善睡眠質量。 5. 抗疲勞：其含有的生物活性成分具有抗疲勞功效，可提高身體耐力和應激能力。 沙棘膏對職場人緩解疲勞有一定益處，但不能替代藥物治療。若疲勞癥狀嚴重，應及時就醫。使用沙棘膏等產品時，需遵醫囑。
2025-02-28 09:43
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現的一組全身性綜合征，其病因和發病機制未明。其基本特征為新發、持續性或反復發柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發熱、咽喉痛、肌痛、關節痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
