改善多年便秘就要多喝水，多吃水果蔬菜，尤其是韭菜芹菜，大白菜等粗纖維。餐后多運動，可以自己揉肚子，如果改善飲食和運動效果不好的話，可以口服馬來酸曲美布丁和枯草桿菌二聯活菌膠囊一起吃，也可以蘆薈膠囊/乳果糖口服液通便治療，不建議口服番瀉葉等瀉藥，容易引起離子紊亂。

便秘十年的歷史，有時候三天都不用上大號，即使上一次廁所，沒有半個小時，出不來，剛開始吃一些藥，也服用過瀉藥，可都沒有效果，考慮是習慣性便秘。你好，如果是寄生蟲等其他原因引起的便秘,當然要按照寄生蟲的等其他病因進行治療.首先要排除疾病因素引起,好治病.在做過檢查,如寄生蟲卵,B超,腸鏡等檢查,排除寄生蟲,腸道占位性病變等.可以考慮習慣性便秘診斷成立。

喜歡吃辣椒，經常大便下不來，有時候去了廁所要好長時間才會下來。好幾天大便一次，有時候嚴重的會帶血，也吃過一些藥，但是效果不是很好。您好，這種癥狀是屬于便秘的現象。便秘是由于飲食。生活習慣、精神等因素導致的腸道功能紊亂所出現的癥狀。建議您去醫院進行檢查。明確是哪種原因所致的，再對癥治療，切忌不要濫用瀉藥。

引起便秘的原因有腸道病變,全身性病變和神經系統病變,其中腸激綜合征是很常見的便秘原因,為數不少的便秘是特發性便秘,習慣性便秘,經常服用某些藥物也易引起便秘.您好，建議要改變生活方式多喝水多吃蔬菜水果多運動適當喝點蜂蜜水為好多吃蔬菜,水果,玉米,大豆等食物,增加膳食纖維攝取量,養成定時排便習慣,加強鍛煉.交替使用各種瀉藥,并避免用強烈的瀉藥,可以醫生指導下使用復方蘆薈膠囊或者潘瀉葉.

你好！患有便秘應避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等.生活起居方面應避免久坐少動,宜多活動,以利流通氣血.養成定時上廁的習慣.如有必要就應請臨床醫生具體辨癥治療了.

你好，便秘是指糞便在腸腔滯留過久，大量水分被腸壁吸收，致使糞便干燥、堅硬，不易解出的現象。建議你用傳統中藥砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉等配合治療，可以快速治愈。