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回答1
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潘丹峰 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
營養科
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牛奶燕麥香蕉煮的粥營養豐富,但不建議隔夜喝,原因包括營養流失、變質風險等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2019-02-15 20:43
1.營養流失:長時間放置會導致牛奶、燕麥、香蕉中的營養成分減少。
2.變質可能:隔夜存放易滋生細菌,可能變質,影響消化。
3.口感變化:會使粥的口感變差,影響食欲。
4.消化負擔:變質的粥會增加腸胃負擔,引起不適。
5.食品安全:難以保證隔夜粥在存放過程中不受污染。
為了保證營養和健康,牛奶燕麥香蕉粥最好現煮現喝。
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回答6
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好,牛奶燕麥香蕉煮的粥是可以晚上煮好,第二天早上喝的,你不必過于擔心,不會對身體有不良的影響。建議食用前適當的加熱就可以了,期間注意多補充水分,注意飲食清淡,忌辛辣刺激的食物,希望能夠幫到你。
2016-03-13 16:26
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回答5
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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不好,第一,食物放置時間過長會變質,第二煮好的食物再次加熱后營養會流失食物一定需要新鮮,建議早起半小時,或者設定早晨煮粥時間。
2016-03-13 12:45
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回答4
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好你的情況是需要癥溫度的建議你這樣的情況是最好是冷藏的以免變質對身體有影響的
2016-03-13 09:14
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回答3
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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一般是不建議吃一些放置時間過長的食物的,因為煮過的食物如果是放置時間過長,那么就容易出現一些亞硝酸鹽等有毒有害物質建議最好是現做現吃,盡量不要吃放置時間過長的食物
2016-03-13 04:32
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,具有潤腸通便、減肥瘦身的作用。一般建議現做先吃,以免隔夜變質,傷害腸胃功能。
2016-03-13 04:25
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