健康指導(dǎo)：你好，影響體重的因素有很多，遺傳因素、自身胃腸道吸收問(wèn)題以及飲食因素等等，建議你可以先找中醫(yī)調(diào)理調(diào)理，看看會(huì)不會(huì)有所改善，飲食當(dāng)面多吃些蛋白質(zhì)含量高的食物，另外做些無(wú)氧運(yùn)動(dòng)也是有助于增重的。

你好這位朋友你的情況我考慮是肝克脾胃的現(xiàn)象，肝克脾胃，那么就可以出現(xiàn)腹脹，食欲不振，或者大便次數(shù)增多，心情不愉快等現(xiàn)象的所以你的情況可以使用疏肝健脾丸來(lái)治療舒肝理氣，調(diào)理脾胃那么就可以幫助你的營(yíng)養(yǎng)吸收了醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：

您的情況多見(jiàn)遺傳、吸收不好、脾胃虛弱等引起吃什么都不長(zhǎng)肉。建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)要跟上，同時(shí)使用藥物促進(jìn)消化、吸收等治療如：開(kāi)胃片、健脾丸，食物上可以適當(dāng)吃山藥、大棗、山楂、扁豆等，也有一定的健脾促進(jìn)吸收作用。