激素臉和過敏在癥狀表現、發病時間、致病原因、治療方法和預后情況等方面存在區別。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.癥狀表現：過敏多為短時間皮膚發癢、發紅、起疙瘩；激素臉常有面部長期長痘、粗糙、干燥。
2.發病時間：過敏發作較急；激素臉是長期形成。
3.致病原因：過敏常因接觸過敏原；激素臉多因長期使用含激素化妝品或藥物。
4.治療方法：過敏主要是脫離過敏原，使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀；激素臉治療較復雜，可能需抗炎、修復皮膚屏障。
5.預后情況：過敏去除誘因后恢復較快；激素臉恢復相對較慢，需耐心治療。
總之，激素臉和過敏有明顯不同，出現相關癥狀應及時就醫，明確診斷后規范治療。

健康指導：根據提供的信息來看，你體重指數在19.0，勉強屬于正常體重。建議調節生活習慣，合理增加人體組織分量，由此健康的增重。建議日常堅持運動，刺激人體組織合成。同時充足的優質蛋白類食物食用，滿足人體合成自身組織蛋白的需要。

您的情況還是需要注意飲食及生活習慣慢慢調養的，平時主要補充蛋白質，注意均衡飲食補充各種維生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁酒及辛辣刺激性強的調味品，適當的運動以增強體質，祝您身體健康！

健康指導：總是吃不胖有些人是因為雖吃的多但是飲食不規律，而且吃的食物搭配也不合理，而有的人是因為本身就是這種體質，脾胃虛，導致消化吸收不好，所以建議你按時吃飯，規律飲食，增加飯量，多吃易消化吸收的面食和熬的營養湯或粥。