比同齡人身高偏矮
歲兒子5歲，健康活潑，聰明可愛，就是不怎么長個，平時吃飯也不挑食，也不怎么偏食，我們擔心孩子長不高，會影響他的前途，身高也可能使孩子有心理壓力，造成他對生活的負面影響，心里特別困惑
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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有的孩子發育是比較晚，建議讓孩子多運動，加強營養對增高有幫助身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運動,營養,環境和社會因素等.但還是建議你多運動,合理膳食,希望有作用,加油吧!1.合理調節飲食,不要暴飲暴食,既要保證充足的營養,2.生活要有規律,睡眠要充足,定時,最好睡硬板床,枕頭宜低于5cm;3.注意自身保健,無病防病,有病早治.讀讀關于矮身材研究及與身高生長發育的書,讀不懂可請教醫生,增加知識,用科學指導自己行動;4.保持身心健康,豐富文娛生活,情緒穩定.
2016-03-08 22:08
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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有的孩子發育是比較晚，建議讓孩子多運動，加強營養對增高有幫助身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運動,營養,環境和社會因素等.但還是建議你多運動,合理膳食,希望有作用,加油吧!1.合理調節飲食,不要暴飲暴食,既要保證充足的營養,又要適當節制.不抽煙,不飲酒;2.生活要有規律,睡眠要充足,定時,最好睡硬板床,枕頭宜低于5cm;3.注意自身保健,無病防病,有病早治.讀讀關于矮身材研究及與身高生長發育的書,讀不懂可請教醫生,增加知識,用科學指導自己行動;4.保持身心健康,豐富文娛生活,情緒穩定.
2016-03-08 11:43
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