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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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鉀低時可通過飲食補充鉀元素,如香蕉、土豆、橙子、菠菜、豆類等。 1.香蕉:香蕉是富含鉀的水果之一,其鉀含量相對較高,且容易被人體吸收。 2.土豆:土豆不僅是常見的蔬菜,也是補鉀的良好來源,可通過多種烹飪方式食用。 3.橙子:橙子富含維生素 C 和鉀,能為身體補充所需的營養成分。 4.菠菜:菠菜中的鉀含量較為豐富,同時還含有其他多種維生素和礦物質。 5.豆類:如黑豆、紅豆等,鉀含量較高,是補鉀的不錯選擇。 總之,當檢查發現鉀低時,除了通過飲食補充鉀元素,還應定期復查血鉀水平。如果鉀低的情況較為嚴重,應及時就醫,在醫生的指導下進行治療。
2025-02-11 01:15
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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鉀低時可通過飲食補充鉀元素,如香蕉、土豆、橙子、菠菜、豆類等。 1.香蕉:香蕉是富含鉀的水果之一,其鉀含量相對較高,且容易被人體吸收。 2.土豆:土豆不僅是常見的蔬菜,也是補鉀的良好來源,可通過多種烹飪方式食用。 3.橙子:橙子富含維生素 C 和鉀,能為身體補充所需的營養成分。 4.菠菜:菠菜中的鉀含量較為豐富,同時還含有其他多種維生素和礦物質。 5.豆類:如黑豆、紅豆等,鉀含量較高,是補鉀的不錯選擇。 總之,當檢查發現鉀低時,除了通過飲食補充鉀元素,還應定期復查血鉀水平。如果鉀低的情況較為嚴重,應及時就醫,在醫生的指導下進行治療。
2025-02-10 23:35
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好。具體遵醫囑結合臨床積極遵醫囑診治為好,祝你健康歡迎再來提問
2016-03-04 19:14
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