一直沒食欲、四肢無力且心電 st 段有 0.05 的改變，可能由多種原因引起，如營養不良、心臟疾病、消化系統問題、內分泌紊亂、心理因素等。 1. 營養不良：長期飲食不佳會導致身體缺乏必要的營養物質，影響能量供應和代謝功能。需均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜和水果。 2. 心臟疾病：如心肌缺血等，可能影響心臟功能和血液循環，導致乏力和食欲差。可使用藥物如阿司匹林、美托洛爾、硝酸異山梨酯等改善心肌供血。 3. 消化系統問題：胃炎、膽囊炎等疾病會影響消化吸收，導致食欲下降和身體虛弱。治療可能包括使用奧美拉唑、消炎利膽片等藥物，并注意飲食規律。 4. 內分泌紊亂：甲狀腺功能減退等可引起代謝減慢，出現上述癥狀。需補充甲狀腺素等進行治療。 5. 心理因素：長期的焦慮、抑郁等不良情緒可能影響食欲和身體狀態。必要時可進行心理疏導和使用抗焦慮抑郁藥物，如舍曲林。 出現上述癥狀應及時就醫，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態，促進身體的恢復。

根據你的描述，可以通過口服藥物治療，可以用右旋糖酐鐵片和復方阿膠漿來進行治療進食營養豐富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果以補充足夠的維生素，多吃含鐵豐富的食物如菠菜，大棗等