腰部勞累后出現(xiàn)麻木腫脹，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰部筋膜炎、腰椎管狹窄、腎臟疾病等原因引起。 1.腰肌勞損：長時(shí)間勞累或姿勢(shì)不當(dāng)，導(dǎo)致腰部肌肉損傷。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫(yī)囑使用活血止痛膠囊、舒筋活血片等藥物。 2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)。需要臥床休息，佩戴腰圍，可服用腰痛寧膠囊、甲鈷胺片等。 3.腰部筋膜炎：筋膜發(fā)生無菌性炎癥。注意保暖，避免勞累，口服雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等。 4.腰椎管狹窄：椎管結(jié)構(gòu)異常，神經(jīng)受壓。輕癥可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 5.腎臟疾病：如腎炎、腎結(jié)石等也可能導(dǎo)致腰部不適。需進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后治療。 腰部麻木腫脹不可忽視，若休息后無緩解或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確診斷，以便采取針對(duì)性治療措施。

您好！腰部兩側(cè)酸沉疼痛不適是腰肌勞損的主要臨床表現(xiàn)。腰肌勞損原因?yàn)楣ぷ髯藙?shì)關(guān)系,應(yīng)針對(duì)原因改變條件和改善勞動(dòng)體位,比如久坐久站,長期從事某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)等.此病是無菌性炎癥,一般的消炎藥不起什么作用.可以采用中醫(yī)外敷,安全無副作用,能強(qiáng)筋健骨,增強(qiáng)關(guān)節(jié)韌帶的功能,加強(qiáng)韌帶彈性韌性,消除炎癥水腫,改善腰肌椎體患處的微循環(huán)和營養(yǎng)狀態(tài),增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,祝愿早日康復(fù)!

你好考慮腰肌勞損有關(guān)的，注意休息，局部按摩和熱敷

你好，你這種癥狀是腰椎病變的一半癥狀，建議你到醫(yī)院做個(gè)腰椎的拍片檢查，一般都是可以確診的，治療建議你使用純中藥的膏藥保守治療，睡覺時(shí)不可俯著睡,枕頭不可以過高,過硬或過平.祝您健康！