你好，增高藥物身高能否如意，取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。迄今為止沒有行之有效的增高藥物的。

要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.多參加體育鍛煉.建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊。

健康指導：骨骺女性一般在18-20歲完全閉合，每個人情況不一樣，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。平時多運動對長高是有輔助性的。

你好！男孩子這個年齡階段想要有很大的成長史不太可能了，但是有機會長高一點。你好！建議你平時多鍛煉，最好每天去拉單杠，多做有氧運動，不要去買一些含激素類的藥物去吃，副作用很大。醫生詢問：

你好，一般人體在25歲之前的身高曲線都是在上升的，也就是這之前都有機會長高。身高跟遺傳因素和后天的飲食鍛煉都有關系，可以做一個微量元素的檢查，補充充足的鈣等，可以多做一下拉長身體的運動，祝你健康！醫生詢問：以上是對“我二十一歲，個子比較矮，。。這個年齡有什”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！