腎虧導致四肢無力、常出虛汗且精神不佳，通過合理的治療，包括藥物治療、生活調理等，癥狀通常能得到改善。但效果因人而異，取決于腎虧的程度、個體體質、治療依從性等。 1. 腎虧程度：輕度腎虧，通過適當調理，如規律作息、合理飲食，可能較快恢復。嚴重腎虧則需要較長時間治療。 2. 個體體質：不同人的身體對藥物的反應和恢復能力不同。 3. 治療依從性：嚴格遵循醫囑進行治療和調理，效果會更好。 4. 治療方法：可服用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等藥物，但需遵醫囑。同時，注意飲食均衡，多吃補腎食物，如黑豆、黑芝麻等。 5. 生活習慣：避免過度勞累、節制性生活、適當運動，有助于恢復。 總之，腎虧引起的上述癥狀，只要積極治療，配合良好的生活習慣，多數能有效改善。但要注意，治療過程中需密切關注癥狀變化，如有異常應及時就醫。

建議您可以服用六味地黃丸或左歸丸，但中藥治療見效慢，建議您在應用藥物治療的同時，還可以堅持運動進行輔助治療，平時要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質,增強意念控制能力。多食一些具有補腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。