早午飯后 3 - 4 小時突然感到饑餓、心慌、四肢無力，飯后 1 小時虛弱癥狀減輕，可能是低血糖、甲狀腺功能亢進、糖尿病、貧血、胃腸疾病等原因造成的。 1. 低血糖：當體內血糖水平降低時，會出現上述癥狀。常見于長時間未進食、運動量過大等情況。可通過及時補充糖分緩解。 2. 甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，導致代謝加快，容易產生饑餓感、心慌等。需要進行甲狀腺功能檢查確診，治療藥物如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 3. 糖尿病：血糖調節異常，也可能有此類表現。需檢測血糖，治療藥物包括二甲雙胍、格列美脲等。 4. 貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣供應和能量代謝。可通過血常規檢查明確，治療藥物如硫酸亞鐵、維生素 B12 等。 5. 胃腸疾病：如胃炎、胃潰瘍等，影響食物消化吸收。需進行胃鏡等檢查，藥物治療如奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。 出現這種情況，建議及時就醫，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

考慮低血糖，建議注意休息和規律飲食。必要時化驗空腹血糖。