孩子不愛吃飯可能是缺鋅引起，補鋅可選擇葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等。但需注意，補鋅應在醫生指導下進行，同時要明確孩子不愛吃飯的具體原因，可能還與飲食習慣、消化不良、疾病等有關。 1. 葡萄糖酸鋅口服液：易于吸收，能有效補充鋅元素，改善因缺鋅導致的食欲不佳。 2. 賴氨葡鋅顆粒：不僅含鋅，還含賴氨酸，有助于促進生長發育和改善食欲。 3. 甘草鋅顆粒：對于缺鋅引起的厭食有一定的改善作用。 4. 飲食調整：讓孩子飲食多樣化，多吃富含鋅的食物，如瘦肉、魚類、蛋類等。 5. 培養良好習慣：規律進餐，避免邊吃邊玩，營造安靜舒適的就餐環境。 總之，孩子不愛吃飯補鋅只是其中一個方面，要綜合考慮多種因素。家長應帶孩子到正規醫院進行檢查，明確原因，在醫生指導下選擇合適的補鋅產品和方法。

小孩的情況主要考慮屬于缺乏微量元素的緣故。如缺鋅。可因母體內胎兒期吸收不足或排出過多等原因而引起。可伴有挑食、厭食、愛哭鬧、睡眠時間短、夜驚、好動等癥狀。建議到醫院看兒科，做全血生化檢查、血常規檢查，以便輔助診治。如確診可服用硫酸鋅糖漿或葡萄糖酸鋅口服液進行對癥治療。

鋅攝入不足嬰幼兒時期生長發育速度比較快，對營養物質的需求量較高。缺鋅特征如下1.消化功能減退主要表現為食欲不振。寶貝容易厭食，有的還會出現異食癖，如喜歡吃泥土、煤渣等2.反復出現口腔潰瘍缺鋅的寶貝經常口腔里長潰瘍，或者舌苔上出現一片片舌黏膜剝脫，就類似地圖狀，被稱為地圖舌。3.生長發育變慢鋅是人體代謝必需微量元素之一，一旦缺乏就會影響細胞代謝，導致生長發育受到影響，使寶貝身材矮小。4.免疫功能降低，缺鋅會損害細胞的免疫功能，使寶貝容易患感染性疾病，比如經常發生上呼吸道感染或支氣管肺炎等。5.智能發育落后缺鋅會使腦細胞中的DNA和蛋白合成發生障礙，從而影響寶貝的智能發育。6.化驗檢查鋅水平低缺鋅的寶貝，血清鋅往往在11umol/L以下。進行飲食治療給予患兒鋅含量高的食物，如瘦肉、豬肝、魚類、禽類及蛋黃等，如果有偏食等不良的飲食習慣同時進行糾正。

可以試試葡萄糖酸鋅口服液，還是很不錯的

鋅元素是一種身體不可缺少的必須微量元素。其大多數通過口服攝入人體，目前臨床上還沒有專門補充鋅元素的靜脈制劑，你可以選擇葡萄糖酸鋅口服液以及給孩子多吃一些富含鋅元素的食物予以補充。