身體經常感到極度疲勞且總想睡懶覺，可能是由睡眠不足、營養(yǎng)不良、心理壓力、疾病影響、缺乏運動等因素導致。 1.睡眠不足：長期熬夜或睡眠質量差，使得身體和大腦無法得到充分休息和恢復。應保持規(guī)律的作息時間，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 2.營養(yǎng)不良：缺乏某些維生素（如維生素 D、B 族維生素）、礦物質（如鐵、鋅）等，會影響身體機能?？赏ㄟ^均衡飲食補充，必要時服用補充劑。 3.心理壓力：工作、生活中的壓力過大，易導致身心疲憊。要學會通過放松技巧，如冥想、深呼吸等來緩解。 4.疾病影響：如貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病等，會使身體代謝異常。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進行針對性治療。例如貧血可服用硫酸亞鐵等藥物。 5.缺乏運動：身體機能長期處于低活躍狀態(tài)，血液循環(huán)和新陳代謝減緩。適當增加運動量，如散步、慢跑等。 總之，身體出現(xiàn)疲勞和嗜睡的情況需要引起重視。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并進行相應治療。

比較小，觀察治療就好，巧克力囊腫建議手術，中醫(yī)看，子宮瘤初期焦?jié)穸緹胧ⅲ瑧⒅仳屝啊嘘幍澜佑|性出血或流出血快，帶下微黃或夾血性，下腹或臀、骶疼痛。伴有口苦，尿赤，不思飲食或惡心，舌苔厚膩或黃膩等表現(xiàn)。服用現(xiàn)代中藥如人參稀有皂苷的人參皂苷Rh2（護命素）能夠幫助調節(jié)機體免疫力，改善病人生活質量，減輕疼痛；同時能直接抑制腫瘤細胞增殖，預防癌變，建議服用含量在*最佳。A2

您好，中醫(yī)講屬于嗜睡的范疇，嗜睡主要是由于陰盛陽衰導致的，可以適當的滋補陽氣，減少到潮濕生冷的環(huán)境。建議如果有必要可以吃點中藥，補充陽氣，平時適當的吃點辛辣食物，針灸也可以達到療效，希望可以幫到您。