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回答5
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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日常吃的食物中含鋅較多的有牡蠣,胰臟,肝臟,血,瘦肉,蛋,粗糧,核桃,花生,西瓜子等,一般蔬菜,水果,糧食均含有鋅,平時只要飲食合理安排好,一般不會造成缺鋅.
2016-02-24 16:37
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回答4
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,建議你一天一支就可以預防補充的,定期孕檢看看
2016-02-24 06:06
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回答3
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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對于正常人而言，每日應該攝入大約20毫克的鋅，否則難以維持機體的需要，而對于孕婦來說，則需要大約40毫克的鋅，達不到這個量，就屬于缺鋅了。如果孕婦缺鋅，那么就會影響到胎兒的腦、心臟、胰腺、甲狀腺等重要器官的生長發育，給嬰兒的健康帶來隱患。另外，還會降低孕婦的自身免疫能力，容易生病
2016-02-24 01:32
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好,可以吃鋅硒寶的.
2016-02-24 00:25
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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上述情況可以服用葡萄糖酸鋅,日常吃的食物中含鋅較多的有牡蠣,胰臟,肝臟,血,瘦肉,蛋,粗糧,核桃,花生,西瓜子等
2016-02-23 21:15
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