月經推遲 16 天，B 超未顯示懷孕，出現陰道流透亮液體和腰困，可能是內分泌失調、婦科炎癥、精神因素、過度勞累、卵巢功能異常等原因引起。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響月經周期。可通過調整生活方式，如規律作息、均衡飲食來改善。 2. 婦科炎癥：陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等炎癥刺激，可能導致分泌物異常和腰困。需要進行白帶常規等檢查，明確炎癥類型，使用抗生素如甲硝唑、左氧氟沙星等治療。 3. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經推遲。應注意心理調節，必要時尋求心理醫生幫助。 4. 過度勞累：身體過度疲勞，影響了正常的生理機能。注意休息，避免重體力勞動。 5. 卵巢功能異常：如多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等，會出現月經紊亂。需進行激素六項等檢查，根據具體情況選擇藥物治療，如炔雌醇環丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等。 如果這種情況持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，明確原因，以便采取針對性的治療措施。

你好月經推遲半月檢查沒有懷孕這考慮是月經不調的情況。你現在腰困不適癥狀也可能是經前引起不適，但也不排除是婦科炎癥的情況，建議你結合彩超檢查一下子宮內膜情況，考慮可以在醫生指導下服用黃體酮，烏雞白鳳丸調理的，最好在月經第三天做激素六項檢查一下