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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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袁少英 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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社區可通過健康宣教、心理輔導、運動指導、飲食建議、醫療協助等助力男人擺脫下面不硬的困擾。 1. 健康宣教：社區可組織科普活動，介紹男性勃起功能障礙的常見原因、預防方法等知識，提高居民認知。 2. 心理輔導：安排專業心理咨詢師，為受困擾者提供心理疏導，緩解因心理因素導致的勃起問題。 3. 運動指導：制定適合的運動計劃，如慢跑、游泳、深蹲等，增強身體素質，改善血液循環。 4. 飲食建議：提供合理的飲食方案，推薦多攝入富含鋅、維生素等營養物質的食物，如海鮮、水果等。 5. 醫療協助：聯系正規醫療機構，為患者提供就醫指導，推薦使用*、他達拉非、伐地那非等藥物，但需遵醫囑。 社區通過多方面的支持，從知識普及、心理調節、生活方式干預到醫療協助，能幫助男人更好地應對下面不硬的問題。但如果癥狀嚴重，應及時到正規醫院男科或生殖健康科就診。
2025-03-07 04:54
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