舌頭出現麻涼、口水多、舌苔白等癥狀，可能是由飲食不當、口腔疾病、神經功能異常、脾胃虛寒、腦血管疾病等原因引起。 1. 飲食不當：食用過多生冷、辛辣、油膩食物，可能刺激口腔和胃腸道，導致舌頭和口水出現異常。應調整飲食，多吃清淡易消化食物。 2. 口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎等炎癥，會影響口腔正常感覺和分泌。需保持口腔清潔，必要時使用甲硝唑、阿莫西林等藥物治療。 3. 神經功能異常：精神緊張、焦慮或植物神經紊亂，可能影響神經傳導。要注意放松心情，可在醫生指導下服用谷維素、維生素 B1 等。 4. 脾胃虛寒：脾胃陽氣不足，運化功能減弱。可通過飲食調理，如多吃溫熱食物，也可考慮中醫調理，如服用附子理中丸。 5. 腦血管疾病：腦部血管病變影響神經功能。需進行相關檢查，如頭顱 CT 等，明確診斷后對癥治療。 總之，出現這些癥狀需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你的這些癥狀可能是胃寒胃炎，建議找中醫辨證用中藥治療。也可以服附子理中丸，良附丸，溫胃舒顆粒等治療。