很少感覺餓但到飯點能吃不少，還愛吃零食水果，不一定是病，可能與多種因素有關，如飲食習慣、心理因素、內分泌失調、胃腸功能紊亂、運動量不足等。 1. 飲食習慣：長期不規律飲食，零食水果攝入過多，可能影響正常的饑餓感知。 2. 心理因素：壓力大、焦慮等不良情緒，可能通過進食來緩解，導致飲食行為異常。 3. 內分泌失調：甲狀腺功能減退、胰島素抵抗等，會影響代謝和食欲調節。 4. 胃腸功能紊亂：消化不良、胃動力不足等，食物在胃腸道內停留時間長，饑餓感不明顯。 5. 運動量不足：身體消耗少，能量需求不高，饑餓感也會降低。 如果這種情況持續時間較長，影響到正常生活或出現其他不適癥狀，如體重異常變化、腹脹、便秘等，建議及時就醫，進行相關檢查，如甲狀腺功能檢查、血糖檢測等，以明確原因。

你好，根據你的描述，很少感覺到餓，這個可能是你平時吃零食水果，這個也可以補充能量，所以可能不會感覺到餓，如果東西吃的很少，也不會感覺到餓，那多是脾功能損傷了。所以你這個問題可能是前面吃水果零食補充了能量，所以不會餓。根據以上分析，你的這個情況可能不是病，應該沒事的。不過零食呢少吃，很多零食呢，可能有一些添加劑，吃多了可能傷胃，出現胃疼的各種問題。

健康指導：您好我是這邊的營養師，首先我可以明確的告訴您，這絕對不是病。因為在平常的時候你的嘴從沒聽過一直都在吃零食、水果，以至于您很少感覺到餓。但是我這邊要提醒您還是要注意零食不要攝入太多，因為大多數零食里鈉都占的比較多對我們的腎功能會有損害，所以零食最好一周吃一次如：冰淇淋、餅干、牛肉干等。

健康指導：你好！飲食可以為身體補充能量和營養，正常的三餐進食沒有問題，正餐間加一些水果、酸奶、堅果作為零食也是補充能量和營養很好的方式，沒有問題。但是建議，三餐定時吃，晚餐不可過晚，餐間零食選擇天然新鮮的食物，少吃甜食、膨化食品、煎炸食品。祝你健康！

健康指導：您好，這個不是疾病，只是您的生活和飲食方式不正確導致額，因為平時食用的零食和水果已經占有了胃部的一些容量，這樣饑餓感就會降低，長期如此容易導致腸胃功能紊亂容易引起身體吸收代謝異常