大便經常擦不干凈且過后有糞便痕跡，可能是由飲食不當、腸道功能紊亂、肛腸疾病、肛門括約肌松弛、腸道炎癥等因素引起。 1. 飲食不當：過多食用油膩、辛辣、刺激性食物，會導致大便性狀改變，變得粘稠，不易擦凈。應調整飲食，多吃蔬菜水果，增加膳食纖維攝入。 2. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調、胃腸蠕動異常等，會影響大便的正常形成和排出。可服用雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等調節腸道菌群。 3. 肛腸疾病：如痔瘡、肛瘺、肛裂等，會導致肛門周圍的分泌物增多，出現大便擦不干凈的情況。針對不同疾病，治療方法各異，如痔瘡可使用痔瘡膏、栓劑等。 4. 肛門括約肌松弛：多見于老年人或產后女性，肛門收縮能力下降。可通過提肛運動鍛煉肛門括約肌功能。 5. 腸道炎癥：如結腸炎，炎癥刺激使腸道分泌物增多，大便性狀改變。需根據病情使用抗生素，如諾氟沙星膠囊，或使用美沙拉嗪腸溶片等藥物。 如果這種情況持續不緩解，建議及時到正規醫院肛腸科就診，進行相關檢查，明確原因，以便采取針對性的治療措施。

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