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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,腰肌勞損主要是腰部肌肉,筋膜,棘上及棘間韌帶等軟組織的慢性進行性損傷,徹底治愈腰肌勞損還是非常棘手的,一般多在勞累過度以后加重,另外平時不要長期久坐,不要使腰部長時間保持一種姿勢,堅持佩帶彈性護腰,適宜睡硬板床的,加強腰背肌肉的鍛煉啊
2016-02-15 07:24
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