長期手淫導致身體出現一系列不適，包括失眠多夢、疲倦無力、怕熱、夜尿多、腰肌勞損、舌苔異常等。這些癥狀可能與腎虛、神經衰弱、泌尿系統問題、肌肉勞損以及體內濕氣重等有關。 1.腎虛：長期手淫可能引起腎陰虛或腎陽虛。腎陰虛會有怕熱、腰膝酸軟等表現；腎陽虛則可能出現畏寒、夜尿增多。可服用六味地黃丸、左歸丸等藥物調理。 2.神經衰弱：頻繁手淫可能影響神經系統，導致失眠多夢、注意力不集中。需要調整生活習慣，保持規律作息，必要時服用谷維素、維生素 B1 等。 3.泌尿系統問題：夜尿增多可能是泌尿系統感染或前列腺問題。應進行相關檢查，如尿常規、前列腺液檢查等。若有感染，可使用左氧氟沙星等藥物。 4.腰肌勞損：長期不良姿勢或過度勞累導致。可通過熱敷、按摩、針灸等方式緩解，疼痛明顯時可服用布洛芬。 5.體內濕氣重：舌苔厚白有裂紋可能是濕氣重的表現。飲食上要注意少吃生冷油膩食物，多吃祛濕的食物，如薏米、紅豆等。 出現這些癥狀應引起重視，及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

這可能是體虛有關系可用安神補腦液玉屏風散合用治療。

你好朋友別擔心,這個疾病考慮是由于腎虛建議可以吃點六味地黃丸來治療,飲食可以吃點韭菜,海鮮,完全可以治療的啊