17歲的女生還有多少長高的希望啊
17歲的女生還有多少長高的希望啊我12歲是長的算快吧,長了好幾厘米,可是到了14以后就沒長了,去年才長了153,5厘米,您覺得我還有希望長高嗎?我爸爸是165,媽媽是150,??想得到你的幫助:希望您可以大概的估計一下我可以長到一米多少
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
根據您的描述您上述情況屬于身高增長的問題,上述年齡來說應該還是很有希望增高的,你也不需要太緊張了上述情況可以選擇運動鍛煉調節,配合適當補鈣,并積極加強營養調節增高,相信可以盡量達到增高的目的,也不需要想太多
2016-01-26 12:10
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
-
健康指導:你好,具體真不好說,不過還是有空間的,在骺軟骨沒有完全骨化前,通過適當的腿部運動,如跑步、跳躍、足球、排球、籃球、游泳、滑冰等以及合理的營養,可以促進下肢骨胳的生長,達到增加身高目的。在下肢長骨骨骺完全骨化后,下肢長度就無法增長了。但是脊柱還有很大的彈性和伸縮性,故應該多進行懸垂和舒展運動,如吊環、爬竿、雙杠、單杠、自由體操、廣播體操等鍛煉,同時注意養成準確的站立姿勢,也可促進身體長高。
2016-01-26 02:49
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
你好,人的身高是無法預測的,大多遺傳父母,但是后天因素也有相當大的作用你現在17歲正是青春期,所以說你還有很大的生長空間的。你好,建議你合理飲食,可以多吃含鈣量高的食物如蝦皮,芝麻,海帶等食物,保證充足的睡眠,適當參加體育鍛煉。多曬太陽有助于鈣的吸收。
2016-01-25 21:50
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣