左腰疼痛但檢查正常被診斷為腰肌勞損，可能是由于長期姿勢不良、腰部急性損傷未愈、腰椎退行性變、環境寒冷潮濕、身體肥胖等原因引起。 1. 長期姿勢不良：長時間彎腰、久坐等不良姿勢，會使腰部肌肉持續處于緊張狀態，容易導致腰肌勞損。應注意保持正確的坐姿和站姿，定時活動腰部。 2. 腰部急性損傷未愈：腰部急性扭傷或拉傷后，如果沒有得到充分的治療和休息，損傷可能會轉為慢性，發展為腰肌勞損。受傷后要及時治療并充分休息。 3. 腰椎退行性變：隨著年齡增長，腰椎發生退變，穩定性下降，腰部肌肉負擔加重，易出現勞損。可通過適度鍛煉增強腰部肌肉力量。 4. 環境寒冷潮濕：長期處于寒冷潮濕的環境中，腰部血液循環變差，肌肉容易痙攣，引發勞損。要注意保暖，避免受寒受潮。 5. 身體肥胖：體重過重會增加腰部的負擔，使腰部肌肉更易疲勞和損傷。應合理控制體重，通過健康飲食和運動來減輕腰部壓力。 總之，腰肌勞損是多種因素綜合作用的結果。如果出現左腰疼痛，應及時就醫，明確診斷，并在醫生的指導下進行治療和康復。

腰部勞損是指腰部肌肉筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷是腰腿痛中最常見的疾病.腰肌勞損吃藥是沒用的平時要注意早上起來要活動一下讓全身血脈都活動開彎腰的時候一定要注意要輕緩慢不能彎腰搬重物不要久座在配合外用的生化納米經絡保養露外擦在腰背部在熱付這樣一個月就能恢復，腰肌勞損的診斷是需要排除腰椎蹭后才能確定的.您檢查一下腰椎如果腰椎沒問題就考慮是腰肌勞損.可以應用腰痛寧非普拉宗等藥物進行治療的.

你的腿痛與腰椎有關，建議作腰椎CT檢查確診并及時治療，如是頸腰椎都有病就服用頸腰骨康丸治療。您好，腰后部左側疼痛要注意左側腎臟疾病、腰肌勞損、腰椎疾病等情況造成的可能。還要注意是否伴有其他伴隨癥狀，及時檢查，如患處的光片、B超的檢查等，并且根據檢查結果制定合理治療措施，多休息西藥：止痛解痙藥物芬必得阿司匹林消炎痛等可在疼痛較重時選用但不宜長期服用.中藥：要間康增效墊等中藥有抗炎脫水作用能很適合慢性腰肌勞損使用.

慢性腰肌勞損為臨床常見病多發病發病因素較多腰肌勞損主要癥狀是腰部酸痛日間勞累加重休息后可減輕日積月累可使肌纖維變性甚而少量撕裂形成疤痕或纖維索條或粘連遺留長期慢性腰背痛.治療上以非手術治療為主如各種非手術療法無效者可施行手術治療，西藥：止痛解痙藥物芬必得阿司匹林消炎痛等可在疼痛較重時選用但不宜長期服用.中藥：要間康增效墊等中藥有抗炎脫水作用能很適合慢性腰肌勞損使用.