經常腹脹便秘怎么辦？
有便秘很多年了，經常就是兩三天才會拉一次，一直有用腸清茶促進排便，但是一用就會好很多，一停又就會復發，總是這么反反復復，有時候腹脹的厲害，肚子里好像總是有一股氣，排不出來，不知道怎么辦？
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回答5
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，引起便秘的原因有腸道病變，全身性病變和神經系統病變，其中腸激綜合征是很常見的便秘原因，為數不少的便秘是特發性便秘，習慣性便秘，經常服用某些藥物也易引起便秘。多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纖維攝取量，養成定時排便習慣，加強鍛煉。交替使用各種瀉藥，并避免用強烈的瀉藥，可以醫生指導下使用復方蘆薈膠囊或者潘瀉葉。祝身體健康。
2016-01-25 14:53
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回答4
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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腹脹便秘?習慣性便秘（又稱功能性便秘）是指每周排便少于3次，或排便經常感到困難。主要原因是腸蠕動功能異常，大便蠕動輸送延緩。建議以預防為主晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水；
2016-01-25 14:02
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回答3
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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患有便秘應避免過食煎炒、酒類、辛辣等食物，亦不可過食寒涼生冷食物，宜多食粗糧蔬菜，多飲水等。應避免久坐少動，宜多活動，養成定時上廁的習慣。還可吃些果導片或麻仁潤腸丸。
2016-01-25 13:47
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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腹脹便秘，每晚睡前，按摩腹部，養成定時排便的習慣，保持心情舒暢，生活要有規律。或者保健茶，最關鍵的當然還是要多喝水。
2016-01-25 03:13
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回答1
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祝蘇紅
南京紫金醫院
一級
腦復蘇專科
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你好，這個和您的飲食習慣是有關系的啊,所以建議您平時多吃一些好消化的食物像肉了就少吃些還有就是多吃水果蔬菜,這個可以調整便秘的發生
2016-01-25 00:54
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