你好，你口苦是不是你的腸胃有問題啊，人類可與腸胃病絕緣“以菌制菌”取代“以藥治菌”慢性頑固性腸胃病可以徹底根治一、腸胃疾病的形成和危害1．形成原因 進食過冷、過熱、過硬的食物，暴飲、暴食、飲用烈酒、濃茶、濃咖啡等，導致胃粘膜炎性病變。 食物腐爛或不衛(wèi)生，導致消化系統(tǒng)細菌感染。蔬菜、水果上的農(nóng)藥殘留，大魚、大肉中的激素殘留等，導致腸內(nèi)菌群失調(diào)，產(chǎn)生消化不良。 現(xiàn)代人誤把服用各種藥物當作身體健康的保障，其實各種藥物成分會直接破壞胃的保護組織，導致胃炎、胃潰瘍病的發(fā)生。 緊張的生活節(jié)奏和強大的精神壓力以及不良情緒等。2．危害★主要表現(xiàn)為胃痛、胃酸、胃脹、腹瀉、腹痛、下墜、膿血便等癥狀，嚴重時還會引起消化道出血、穿孔、誘發(fā)癌變，如胃癌、結(jié)腸癌等。所以我們?nèi)粘Ｉ钪胁荒苈楸源笠?，腸胃不適一定要早檢查、早治療，防患于未然。益生菌是生活在人類腸道中的一類細菌，以雙歧桿菌、乳酸桿菌為主要代表。因為它們在腸道內(nèi)能形成生物屏障，排斥和抑制有害細菌，產(chǎn)生對人體有益的物質(zhì)，促進消化吸收與腸蠕動，增強人體免疫，因而獲得“人類朋友”的美名。那么，哪些人需要補充九株濃縮液呢？1. 剖腹產(chǎn)兒、早產(chǎn)兒、低體重兒、人工喂養(yǎng)兒：這些孩子免疫力低下，三天兩頭不是感冒就是腸炎。2. .腹瀉或便秘人群，西藥、中藥見效果不大，：不論細菌、病毒、原蟲引起的感染性腹瀉，還是非感染性腹瀉，都有腸道菌群失調(diào)。九株可以功效顯著！3. .接受化療或放療的腫瘤患者：化療藥物及射線會殺死益生菌，導致腸內(nèi)菌群失調(diào)。表現(xiàn)為腹脹、便秘、營養(yǎng)物質(zhì)丟失及毒素被吸收，不但影響患者康復，還有可能迫使化療、放療中斷。4. 肝硬化、腹腔炎患者：他們不僅有菌群失調(diào)，還有輕重不等的脂源性內(nèi)毒素血癥。補充益生菌可抑制腸內(nèi)產(chǎn)胺的腐敗菌，降低腸內(nèi)酸度和血中內(nèi)毒素含量。5. 腸炎患者：潰瘍性結(jié)腸炎雖然病因尚未明確，但補充益生菌可取得一定療效。6. 消化不良者：功能性消化不良表現(xiàn)為反復發(fā)作或持續(xù)的上腹脹滿、厭食、燒心等癥狀，檢查無胃肝膽胰疾病。益生菌可促進消化。乳糖不耐受(“牛奶過敏”)者：先天性缺乏乳糖酶，或因腸道感染、營養(yǎng)不良等使乳糖酶缺少時，7、乳糖不能被分解而導致腹脹、腹瀉。益生菌可幫助分解牛奶中的乳糖，促進對牛奶中營養(yǎng)成分的吸.8、長期缺乏體力活動的人，由于活動量小、胃腸蠕動弱，造成消化不良，出現(xiàn)乏力、腸道不適等現(xiàn)象更需補充益生菌。當然，身體健康的人經(jīng)常補充益生菌，可以促進腸道的吸收能力，始終保持營養(yǎng)均衡狀態(tài)。9中老年人：人體腸道內(nèi)雙歧桿菌等益生菌會隨年齡老化而減少。補充益生菌可作為老人一種保健方法。消費者反饋：九株功效看得見1.胃脹、胃痛、返酸、打嗝：服用九株濃縮液30分鐘起效。2.食欲不震、消化不良：服用九株濃縮液2－3天，食欲明顯增強，消化功能顯著提高。3.大便稀、大便次數(shù)多：服用九株濃縮液3－6天就能得到有效的控制。4.腹脹、腹痛經(jīng)常發(fā)生：服用九株濃縮液10－15天，炎癥、潰瘍面逐漸得到修復，腹脹、腹痛明顯減少，甚至消失。5.九株濃縮液排毒效果好：服用九株濃縮液，大便惡臭、口臭消失快。6.氣色不好，感冒等常見病不斷：服用九株濃縮液30天左右，腸道雙歧桿菌趨于正常，腸胃免疫力也會大大提高，人的氣色變好，感冒明顯減少。溫馨提示：九株濃縮液不是中藥，也不是西藥，是生物食品，無任何毒副作用，嬰兒、孕婦可放心服用！特別對西藥、中藥效果不明顯的老腸胃病特別好，能完全根治！以上是對“口苦、睡眠不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好。口苦的話您最好不吃有刺激氣味的東西：蔥、姜、蒜、韭菜等，也不要吃辛辣的，對胃不好的。不要喝酒，抽煙，這些都不好。再個，口苦是您膽上火了，所以要注意如果睡眠長期不好的話，建議最好還是去看看中醫(yī)，讓中醫(yī)把脈，找一下根本的原因在哪里。然后稍微調(diào)理一下，就會慢慢好的。

平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物不要用過熱的水洗澡.平常不吃蔥姜\蒜辣椒\羊肉花椒\茴香櫻桃\龍眼菠蘿等熱性食物和料理.可以吃香蕉梨\獼猴桃楊桃＼黃瓜\菠菜＼茄子＼空心菜＼鴨蛋＼鴨肉＼兔肉＼紅薯綠豆湯\苦瓜等苦味的東西,因為按中醫(yī)說,它們是涼性的,敗火的好東西,但不要多吃,一次吃得太多會拉肚子

你說的癥狀有可能是肝膽濕熱和胃熱兩種，平時沒事喝點綠茶水，也可以多喝蜂蜜，飲食要有規(guī)律，不能暴飲暴食，也不能不吃，食物結(jié)構合理，少食辛辣等刺激性食品，多喝點酸奶，做到晚上睡前喝一杯水，早上起來也喝一杯水的習慣，滋潤腸道，是腸道通暢，及時清潔腸胃。