因?yàn)槲殷w力不好所以跑一千米想和葡萄糖,不
因?yàn)槲殷w力不好所以跑一千米想和葡萄糖,不知道在跑一千米跑一半時(shí)喝葡萄糖注射液有沒(méi)有用為了后面有體力
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,如果說(shuō)你是要跑一千米的話,那么是可以在跑步前半小時(shí)的時(shí)候喝點(diǎn)葡萄糖液兌水以后的液體的,這樣有利于糖分能量的吸收,也不會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)建議的話就是說(shuō)你如果跑一千米,那么可以在跑步前半小時(shí)左右喝葡萄糖水的,不會(huì)對(duì)身體有影響,跑步途中最好是不要喝的,其他就沒(méi)有什么了
2016-01-11 03:34
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,如果說(shuō)你是要跑一千米的話,那么是可以在跑步前半小時(shí)的時(shí)候喝點(diǎn)葡萄糖液兌水以后的液體的,這樣有利于糖分能量的吸收,也不會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),建議的話就是說(shuō)你如果跑一千米,那么可以在跑步前半小時(shí)左右喝葡萄糖水的,不會(huì)對(duì)身體有影響,跑步途中最好是不要喝的,其他就沒(méi)有什么了
2016-01-10 19:49
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