孩子缺鈣鐵鋅吃什么
2016-01-08 16:14
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孩子在幼兒園參加體檢，說有鈣鋅缺乏。但平時我們對孩子的營養很關注的，孩子也不挑食，看上去也很健康，長得很壯實，精力也很充沛，鬧騰得很，是真會鈣鋅缺乏嗎？而且我擔心被賣保健品的所騙。
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回答2
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王慶松 醫師
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您好考慮孩子缺鋅缺鈣缺鐵不能一起同時補充的建議先吃鋅補充鋅吃點葡萄糖酸鋅或是甘草鋅缺鈣必須補充維生素D吃點小兒伊可新配合吃點醋酸鈣或是葡萄糖酸鈣觀察看看缺鐵不太重暫時可以食補吃點碎肉蛋肝泥魚泥豆制品等
2016-01-09 15:00
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好：不知道是在哪里體檢的呢？不過兒童生長發育旺盛期，所需營養的確需要注意。適量被充鈣鋅等微量原素也是適合的。藥療不如食療，如果確定孩子身體健康，那么可以從食療入手。保證牛奶，雞蛋等高鈣高蛋白食品的攝入和吸收，要不挑食，少吃零食，多吃主食，還必須多曬太陽，多室外活動，以促進營養物質的吸收和利用。
2016-01-09 12:56
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