您好，腰肌勞損主要是保守治療，首先避免彎腰持重物是治療的根本方法，定期改變姿勢(shì)。其次必要時(shí)可佩帶腰圍，但休息時(shí)要解除腰圍，以免繼發(fā)廢用性腰肌萎縮。第三可在疼痛部位進(jìn)行糖皮質(zhì)激素封閉治療。另外可以進(jìn)行理療，疼痛明顯時(shí)可以服用非甾體類抗炎藥止痛，希望我的回答能幫助到你，祝健康。祝健康，希望我的建議對(duì)你有幫助。

你好，腰肌勞損的疾病的情況是常見(jiàn)的疾病的。往往是可以引起疼痛酸痛的癥狀的。建議使用熱毛巾來(lái)熱敷或服用芬必得、消炎痛等止痛藥物。

1.避免過(guò)勞、矯正不良體位。2.適當(dāng)功能鍛煉，如腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調(diào)。3.理療、按摩等舒筋活血療法。4.藥物治療：消炎止痛藥及舒筋活血的中藥。5.外敷治療：腰肌鎮(zhèn)痛膏蘊(yùn)含中藥精華的腰肌鎮(zhèn)痛膏針對(duì)各種原因的腰肌勞損，是腰肌勞損最佳治療方法，效果顯著不復(fù)發(fā)

你好，很高興為你解答。腰肌勞損可以用活血化瘀的膏藥。但是腰肌勞損最關(guān)鍵的是不要再是腰部受累，治療才有效果。

這種情況要考慮腰肌勞損引起腰部疼痛不適的可能。這種情況要注意，適當(dāng)休息，不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)，注意患處的保護(hù)，注意保暖，可適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，可口服舒筋活血片，壯骨伸筋膠囊，消炎痛，注意觀察，必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院外科進(jìn)行檢查確定，如局部拍片的檢查。

你好，腰肌勞損指腰或腰骶部疼痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時(shí)輕時(shí)重，部分患者可有下肢牽拉性疼痛，疼痛的性質(zhì)多為鈍痛，可局限于一個(gè)部位，也可散布整個(gè)背部。病因與外傷，勞累，姿勢(shì)不當(dāng)，外感風(fēng)寒濕有很大關(guān)系建議采用專業(yè)中醫(yī)藥內(nèi)服外用相結(jié)合治療，內(nèi)服中藥，舒筋通絡(luò)，祛風(fēng)散寒，外用膏藥，強(qiáng)筋健骨，活血化瘀，消腫止痛，能控制病情的發(fā)展，而且患者康復(fù)后不易復(fù)發(fā)，安全無(wú)副作用，是最理想的治療方法。日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合，避免久站久坐，宜選用硬板床，盡量臥床休息，不要?jiǎng)诶?，可以適當(dāng)?shù)棺?，吊杠?