面肌及頸肌緊張應該怎么預防?
我表弟還在讀書,最近發現他坐的時候姿勢有點奇怪,而且面部表情也有點怪怪的,他最近也說覺得頸部的肌肉很緊張,不能自由的活動,請問這是怎么了?應該怎么預防?
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好,面肌及頸肌緊張是因為某些坐姿不正確,或者說長期保持某一種姿勢,使得緩慢持續前拉肌肉,或者是因為支配該肌肉的神經發生損傷時所引起的牽張反射。表現為肌肉緊張而不能自由活動。應該適當的運動,不要在電腦前呆太長時間。
2016-01-05 10:06
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