外陰白斑是女性外陰皮膚和黏膜組織發生色素改變和變性的病變，其控制需要綜合多種方法，包括注意個人衛生、合理飲食、避免刺激、規范治療、定期復查等。 1. 注意個人衛生：保持外陰清潔干燥，每天用溫水清洗，選擇寬松、透氣的棉質內褲，勤換洗。 2. 合理飲食：多吃富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 3. 避免刺激：避免使用刺激性的洗液或肥皂清洗外陰，不搔抓外陰皮膚。 4. 規范治療：遵醫囑使用藥物，如丙酮酸油膏、復方維生素 A 膏、黃體酮油膏等。如果病情嚴重，可能需要物理治療或手術治療。 5. 定期復查：按照醫生建議的時間定期復查，以便及時了解病情變化，調整治療方案。 總之，外陰白斑的控制需要患者自身的積極配合和醫生的專業治療，患者要保持良好的心態，積極面對疾病。

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本病沒有很好的治法，是在隱秘部位沒有必要去治療，

你好，可適當服用些鎮靜藥，局部可搽1％氫化考地松和1～2％睪丸酮軟膏，這種治療可堅持6～8周，每日3～4次。在堅持長期治療同時，長期保持外陰清潔于燥，不穿太緊內褲，不穿通透性不好的化纖內褲，少吃易過敏食物，都是十分必要的。