21 歲女生臉部長粉刺且月經(jīng)不調(diào)，可能是內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、精神壓力等原因所致。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌過多，會(huì)刺激皮脂腺分泌增加，導(dǎo)致粉刺產(chǎn)生。同時(shí)也可能影響月經(jīng)周期。 2. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足，會(huì)影響身體的正常代謝，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而引發(fā)粉刺和月經(jīng)不調(diào)。 3. 皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，油脂、污垢等堵塞毛孔，容易滋生細(xì)菌，形成粉刺。 4. 飲食因素：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能導(dǎo)致皮脂分泌旺盛，出現(xiàn)粉刺，也可能影響內(nèi)分泌。 5. 精神壓力：學(xué)習(xí)或生活中的壓力過大，會(huì)引起神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)失衡，導(dǎo)致粉刺和月經(jīng)不調(diào)。 總之，要改善這種狀況，需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，注意皮膚清潔，合理飲食，減輕精神壓力。如果癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你現(xiàn)在處于青春期，這時(shí)候體內(nèi)的激素水平比較高，油脂分泌比較旺盛，毛囊部位細(xì)菌容易生長導(dǎo)致炎癥月經(jīng)不調(diào)假如中藥調(diào)理有效，還是建議中藥調(diào)理，平時(shí)注意禁食辛辣煎炸容易上火的食物，避免熬夜勞累，同時(shí)注意面部的清潔護(hù)理

粉刺的主要原因。中醫(yī)將粉刺的治療分為：治療以清肺胃熱、清熱、涼血化瘀為主。清熱利濕為主。以健脾燥濕為主要原則。

月經(jīng)不調(diào)的原因有神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)；器質(zhì)病變?nèi)缲氀蛩幬锏龋挥捎诰襁^度緊張、營養(yǎng)不良等；不良生活習(xí)慣，過度節(jié)食和嗜好煙酒，情緒異常，壓力很大，濫用藥等。建議查激素6項(xiàng)看看，檢查下白帶常規(guī),具體的需要檢查明確原因后才可以針對(duì)性用藥調(diào)理的。