子宮脫垂是指子宮從正常位置沿陰道下降，患者自覺陰道口有腫物堵塞，可能伴有腰骶部酸痛或下墜感。出現這種情況，不建議自行在家做盆底治療，原因包括病情不明、缺乏專業指導、可能加重病情、延誤治療時機、無法評估效果等。 1. 病情不明：在未就醫明確診斷及脫垂程度前，無法確定適合的治療方式。 2. 缺乏專業指導：自行治療難以保證動作規范，可能影響效果甚至造成損傷。 3. 可能加重病情：錯誤的治療可能導致脫垂程度加重。 4. 延誤治療時機：耽誤了及時有效的治療，可能引發更多并發癥。 5. 無法評估效果：在家治療無法準確評估康復情況，不利于調整方案。 總之，出現疑似子宮脫垂的癥狀，應盡快前往正規醫院婦科就診，接受專業的檢查和診斷，醫生會根據具體情況制定合適的治療方案。

你的情況考慮是屬于子宮脫垂的表現你的情況可以考慮陰道前后壁修補術進行治療是最好的，盆底治療效果不好，不建議你使用

子宮脫垂首先中藥治療.手術治療只是消除表象，導致若子宮脫垂的病因病不能得到解決，而中醫治療該病有著非常優勢.

您好，發生子宮脫垂的病人宜采用中西醫結合，及治療、營養、休息相結合的綜合措施。在治療方法上可分：使用子宮托，內服中藥補中益氣湯，針灸，熏洗等非手術療法及手術修補。

若子宮脫垂不嚴重可手法復納治療.比較嚴重時手術修復治療.祝早日康復.