老媽胃內有氣、腹脹且脾腎兩虛，可通過按摩穴位緩解，如中脘穴、天樞穴、氣海穴、脾俞穴、腎俞穴等。 1.中脘穴：位于上腹部，前正中線上，臍上 4 寸。按摩此穴能和胃健脾、降逆利水，緩解腹脹。 2.天樞穴：在腹部，橫平臍中，前正中線旁開 2 寸。可促進腸道蠕動，改善胃腸功能，減輕腹脹。 3.氣海穴：位于下腹部，前正中線上，臍下 1.5 寸。按摩氣海穴有溫陽益氣、化濕理氣的作用。 4.脾俞穴：在背部，第 11 胸椎棘突下，旁開 1.5 寸。能調節脾臟功能，改善脾腎兩虛。 5.腎俞穴：在腰部，第 2 腰椎棘突下，旁開 1.5 寸。按摩腎俞穴有助于補腎氣，緩解脾腎兩虛引起的不適。 除了按摩穴位，還應注意飲食規律，避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時前往正規醫院就診。

病情分析：你好！在臨床上脾腎兩虛之人，多表現面色不華、腰酸膝冷眩暈易汗、短氣食少、倦怠腹脹、大便溏稀、或五更泄瀉等癥狀。多因腎陽虛弱、脾失健運所致。穴位按摩療法也是中醫治療疾病的手段之一。對于脾腎兩虛之證，取穴應以溫脾暖腎為主。可以選擇按摩足三里、三陰交、涌泉，腎俞、脾俞等穴位。既能健脾運化，又可補腎滋陰。可供參考應用。祝好！

你好，這種情況可以吃保和丸，果導片，開胸消食丸，應該清淡飲食，盡量食用膳食纖維較多的食物主食不要過于精細,要適當吃些粗糧,讓水在腸胃振動,加強通便作用全天都應多飲涼開水以助潤腸通便

一般考慮消化不良有關系，消化液分泌不足，或者是吃飯太快，咽下一些空氣。這種情況可以服用一些調節腸道菌群類藥物，注意飲食，多吃容易消化類食物。

病情分析：考慮是脾胃虛弱導致的，你可以服用一些健脾開胃助消化的藥物，如保和丸、健脾丸等。適當運動促進胃腸蠕動從而幫助消化吸收。感謝咨詢不要吃不消化的食物和豆類，少吃含淀粉內的食物。不要吃過于堅硬和不消化的食物。