血脂偏高，尤其是甘油三酯為 3.0 且服用普伐他汀 20 效果不理想時，可考慮多種調整方案，如更換藥物、調整生活方式、聯合用藥、定期復查、考慮病因等。 1. 更換藥物：可在醫生指導下嘗試使用非諾貝特、苯扎貝特等貝特類藥物，這類藥物對降低甘油三酯有較好效果。 2. 調整生活方式：減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加運動量，控制體重，戒煙限酒。 3. 聯合用藥：若單一藥物效果不佳，可能會聯合使用他汀類和貝特類藥物，但需注意監測不良反應。 4. 定期復查：遵醫囑定期復查血脂、肝功能等指標，以便及時調整治療方案。 5. 考慮病因：某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退等可能導致血脂異常，需積極治療原發疾病。 總之，對于血脂偏高且現有治療效果不佳的情況，需要綜合考慮多種因素，在醫生的指導下進行個體化的治療方案調整，切勿自行增減藥物或換藥。

你好，你需要服用降脂藥治療，可以服用舒降之治療。飲食上要求低補、戒煙、限酒的原則，保持清淡均衡的飲食，多食高纖維食物，減少進補、甜食和高膽固醇飲食。超重者要逐步減輕體重。