行走不到五分鐘就出現膀胱和腿腳酸痛無力，可能是由肌肉勞損、腰椎間盤突出、下肢血管病變、膀胱炎、神經系統疾病等因素引起。 1. 肌肉勞損：長時間站立或行走，腿部和腰部肌肉過度勞累，產生乳酸堆積，導致酸痛無力。可通過休息、熱敷、按摩緩解。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，引起下肢放射性疼痛和無力。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等，嚴重時可能需要手術。 3. 下肢血管病變：如下肢動脈硬化、靜脈曲張等，影響血液循環，導致腿部酸痛無力。治療方法有藥物治療（如阿司匹林、阿托伐他汀、邁之靈片）、手術治療等。 4. 膀胱炎：炎癥刺激膀胱，可能出現疼痛，并放射至腿部。需要使用抗生素（如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、呋喃妥因）治療。 5. 神經系統疾病：如神經炎、脊髓病變等，影響神經傳導，導致感覺和運動異常。治療需針對病因，可能包括營養神經的藥物（如維生素 B1、B12）、免疫治療等。 出現這種情況，應及時就醫，進行詳細的檢查，如腰椎 CT、下肢血管超聲、尿液檢查等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要注意休息，避免過度勞累。

你好,這種情況要睡硬板床腰部墊以薄墊維持腰部正常的生理彎曲度促進血液循環減輕疼痛.可先考慮采用保守治療,包括臥床休息,持續牽引,理療,推拿,按摩,硬膜外封閉,你好，最好還是及時補鈣調節,考慮是缺鈣引起的可能性大!平時注意休息,養成良好的生活習慣!

你好，最好還是及時補鈣調節,考慮是缺鈣引起的可能性大!平時注意休息,養成良好的生活習慣!

根據你的描述可以考慮是腎虛引起的病變，多見于過度疲勞導致的不適，可以進行藥物調理，有效緩解不適。初步建議，可以考慮口服藥物比如杜仲補腎丸治療，禁食辛辣，避免過度勞累，注意休息，希望早日康復有