56 歲男性患者腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腰痛、右腳疼痛且活動(dòng)受限。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，保守治療如臥床休息、物理治療、藥物治療等，手術(shù)治療則需根據(jù)病情嚴(yán)重程度決定。 1. 臥床休息：患者應(yīng)盡量臥床休息，減少腰部活動(dòng)，減輕椎間盤壓力，緩解神經(jīng)根受壓。 2. 物理治療：包括熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3. 藥物治療：如非甾體類抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布），能減輕疼痛和炎癥；營養(yǎng)神經(jīng)藥物（如甲鈷胺、維生素 B12），有助于神經(jīng)功能恢復(fù)。 4. 中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法對(duì)部分患者有一定效果。 5. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：在癥狀緩解后，進(jìn)行腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部力量。 6. 手術(shù)治療：若保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)等。 總之，患者應(yīng)根據(jù)自身病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并注意日常生活中的腰部保護(hù)，避免勞累和不良姿勢。

你好,考慮是椎間盤突出的情況.需要進(jìn)一步檢查CT或者是MRI進(jìn)一步確診,一般這個(gè)癥狀不是很嚴(yán)重的牽引理療就可以,急性期用活血化瘀藥物配合甘露醇輸液減輕突出壓迫神經(jīng)造成的腫脹,平時(shí)避免久坐,多活動(dòng),避免用力彎腰,口服復(fù)方丹參片,壯腰健腎丸,疼痛芬必,配合腰部炒大鹽熱敷,一般一段時(shí)間后就可以自行恢復(fù)

你好建議你采用坐姿旋轉(zhuǎn)復(fù)位法,手法治療,比較安全,飲食的話,平時(shí)的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮,海帶,芝麻醬,豆制品也含有豐富的鈣,經(jīng)常吃,也有利于鈣的補(bǔ)充,,注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu).你平時(shí)要注意提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.站或坐姿勢要正確.脊柱不正,會(huì)造成椎間盤受力不均勻,是造成椎間盤突出的隱伏根源.正確的姿勢應(yīng)該“站如松,坐如鐘”,胸部挺起,腰部平直.同一姿勢不應(yīng)保持太久,適當(dāng)進(jìn)行原地活動(dòng)或腰背部活動(dòng),可以解除腰背肌肉疲勞.可以在線咨詢.

不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療.另外建議你飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作,上述動(dòng)作各十余次,每日堅(jiān)持30分鐘鍛煉.

你好,腰椎間盤突出癥是因腰椎間盤退行性變,纖維環(huán)破裂,髓核向后突出,刺激和或壓迫脊神經(jīng)或脊髓產(chǎn)生以坐骨神經(jīng)痛為主要癥狀的腰背痛.非手術(shù)治療注意臥硬板床休息,要絕對(duì)臥床,時(shí)間2～3周.之后帶腰圍起床活動(dòng),但2～3個(gè)月不得彎腰持重物以免病情反復(fù).此法雖然簡單有效但不容易堅(jiān)持.另外還可以進(jìn)行雙下肢或骨盆牽引：每側(cè)重量7～10kg,每天1～2次,每次1小時(shí).鎮(zhèn)痛藥/解痙藥,阻滯治療以及針灸,理療,按摩和功能鍛煉.急性期可給予激素,配合甘露醇,促進(jìn)炎癥,水腫的消退.嚴(yán)重則可以進(jìn)行手術(shù)如：溶盤手術(shù),經(jīng)皮腰椎間盤切除或吸出術(shù),經(jīng)皮激光椎間盤髓核切除或整形術(shù)可根據(jù)條件選用,髓核摘除手術(shù).