57 歲女性葡萄糖 3.87ml/l 偏低,低密度脂蛋白 4.03ml/l,飲食注意啥
女年齡57查的五項指標是有葡萄糖3.87ml/l比正常值有些低,低密度脂蛋白是4.03ml/l,這一項比上一次的檢查低了一點,在飲食中注意些什么
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回答5
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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57 歲女性出現葡萄糖偏低和低密度脂蛋白偏高的情況,在飲食方面需要注意食物選擇、營養均衡、規律進餐、控制食量、避免不良習慣等。 1. 食物選擇:增加富含葡萄糖的食物,如米飯、面包、水果等;減少高膽固醇食物,如動物內臟、蛋黃等。 2. 營養均衡:保證攝入足夠的蛋白質,如瘦肉、魚類、豆類;多吃新鮮蔬菜和水果,以獲取豐富的維生素和礦物質。 3. 規律進餐:定時定量,避免過度饑餓或暴飲暴食。 4. 控制食量:每餐七八分飽,避免進食過多。 5. 避免不良習慣:少吃油炸食品、甜品,戒煙限酒。 總之,通過合理的飲食調整,可以幫助改善葡萄糖和低密度脂蛋白的水平,維護身體健康。但如果指標異常持續或伴有其他不適,應及時就醫。
2025-02-23 23:28
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回答4
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好,血糖的控制不但要吃藥而且生活也是很重要的,特別是要注意進食,那些糖高的東西絕對不能吃,水果也要注意少吃。個人建議你現在要注意有規律進食,而且要多運動,平時要注意休息,多喝水,多吃青菜。醫生詢問:
2015-12-28 06:12
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回答3
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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正常飲食就可以了.因為生化檢查存在一定的誤差.
2015-12-27 20:23
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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您好,治療必須以飲食控制,運動治療為前提,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及淀粉質食物,進食要少食多餐少吃含糖高的食物啊,運動的選擇應當在醫生的指導下進行,應盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等.醫生詢問:
2015-12-27 18:36
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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您好,分析你說的癥狀飲食方面應注意些什么不完整,建議完善你的病情及癥狀,才能做出合理的建議
2015-12-27 16:15
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