19 歲女性大量脫發(fā)，無家族遺傳病史、睡眠良好、心情正常、不挑食，可能是內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、頭皮感染、物理化學損傷、精神壓力等因素所致。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：女性體內(nèi)激素失衡可能導致脫發(fā)。比如雄激素水平過高，會使毛囊逐漸萎縮。可通過激素檢查明確，必要時遵醫(yī)囑進行調(diào)理。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素，頭發(fā)得不到足夠滋養(yǎng)。建議均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬果。 3.頭皮感染：頭皮發(fā)生真菌感染、細菌感染等，影響毛囊健康。需進行相關(guān)檢查，確診后使用抗真菌藥如酮康唑洗劑、特比萘芬乳膏等，或抗生素如莫匹羅星軟膏。 4.物理化學損傷：頻繁燙染頭發(fā)、使用刺激性洗發(fā)水等，損傷發(fā)質(zhì)和毛囊。應減少此類行為，選擇溫和的洗護產(chǎn)品。 5.精神壓力：長期精神緊張、焦慮也可能引起脫發(fā)。學會放松，可通過運動、聽音樂等方式緩解。 脫發(fā)原因較為復雜，建議先明確原因，再采取針對性措施。同時要保持良好的生活習慣，避免加重脫發(fā)。若脫發(fā)嚴重，應及時就醫(yī)。

您好很高興為您解答，引起脫發(fā)的原因有很多種,遺傳,內(nèi)分泌,精神壓力影響等,都有可能導致脫發(fā)，但這些都是誘因，根本原因是前額和頭頂部的頭發(fā)含有雄性激素受體，于體內(nèi)的雄性激素結(jié)合之后導致的毛囊萎縮和壞死，造成脫發(fā)。您平時可以用手指按摩頭皮，促進血液循環(huán)，多吃些新鮮的水果蔬菜，避免辛辣，油膩等刺激性飲食。盡量不要熬夜。多吃些黑芝麻，核桃仁等堅果類的食品。治療時一定要去正規(guī)大醫(yī)院，以免上當受騙。

上海治療脫發(fā)較好的醫(yī)院？你好，脫發(fā)與很多因素有關(guān)系，如遺傳，神經(jīng)精神因素、免疫因素、內(nèi)分泌因素等有關(guān)系。可以調(diào)節(jié)一下免疫，如可以口服一些轉(zhuǎn)移因子或注射一些卡介菌多糖核酸注射液。還可以口服一些復合維生素b，平時注意盡量少吃一些了辛辣刺激的食物，不要熬夜。