夏季常吃燒烤后反復(fù)腹瀉,如何解決?
夏季到了,我比較愛吃燒烤。可能是因為夏天吃的東西不太干凈也有可能是吃多了身體承受不了。最近我經(jīng)常腹瀉,在藥店也買了些藥,可是用藥就好,過幾天還會再犯,令我非常的苦惱。
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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夏季反復(fù)腹瀉可能與飲食不潔、飲食過量、腸道菌群失調(diào)、腸道炎癥、腹部著涼等有關(guān)。 1. 飲食不潔:夏季食物易受細菌污染,進食不潔食物會引發(fā)腸道感染,導(dǎo)致腹瀉。應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,選擇新鮮、干凈的食材。 2. 飲食過量:過多進食燒烤等油膩食物,加重腸道負擔(dān),引起消化不良性腹瀉。要控制食量,避免暴飲暴食。 3. 腸道菌群失調(diào):腸道內(nèi)有益菌減少,有害菌增多,破壞腸道微生態(tài)平衡。可適當(dāng)補充益生菌,如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 4. 腸道炎癥:如腸炎,炎癥刺激腸道黏膜,導(dǎo)致腹瀉。需就醫(yī)檢查,明確炎癥類型,可能會用到諾氟沙星膠囊、腸炎寧片等藥物。 5. 腹部著涼:夏季室內(nèi)外溫差大,腹部著涼易使腸道蠕動加快,引發(fā)腹瀉。要注意腹部保暖。 反復(fù)腹瀉對身體有不良影響,如導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂等。若自行用藥效果不佳,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進行針對性治療。
2025-02-21 01:40
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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朋友你好,你這情況考慮消化不良或者腸炎引起的可能的,需要進一步就醫(yī)明確診斷
2015-12-27 03:44
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